�������������׳�����Щ����

����������кܶ��Ů�Ի���Ϊ���⻳�У�����������������������Ҫע��ʱ�䣬����Ҫע�����Ϣ��ƽʱ��Ҫע��һЩ�����ij��֣��ܶ�Ů�Ի�����ӹ���Ĥ�ף����ѹ��ף����һ�������¾�������ƽʱ���Ӧ�þ�����ʶ���������������׳�����Щ����?

��������������ܻ������Щ����?

����һ������Ĥ�׼����ѹ��ס�������֮ǰ�������ֳ������֢����û���������ƹ�����������������ʱ���������ϸ�������緢���Թ�ϵ�������������ӹ���Ĥ�ס������Ʋ����׿�תΪ������ǻ�������־������¸�����ʹ����������ʹ���״������֢�����й�����������Ů�ԣ����Ժ������ʱ�򣬻����ӹ���Ĥ��������������������ʱ����д��Ѫ��Σ��������������������л���������

��������������������ǻճ������������ʱ��������������ͷ���ӹ����ȵ����Σ������ӹ����ڵ���е���⻬���������ǻᵼ���ӹ���Ĥ�Լ��ӹ���������ģ���������������������ӹ������Լ���ǻճ��������

���������¾����������������������ԣ�������һ�㶼�ǻ���22��ָ����ѣ�28��ָ��������¾�������һЩ���������¾������������ࡢ���ڳ���������ܹ���Ȼ�ָ�����ô��Ӧ��Ҫ��ʱ���Ʋ��С�

����Ů�������������ʲô�ɼ��ٻָ�?

����1����������Ů�Ե������ǻ���Ϊ����Ӱ���������ģ�����Ҳ�ᾭ����������˲���ˮ��Ӧ������Σ�����ˮ��������;��Һ���ų�ˮ����ά���ؽ϶࣬������ά����C��ά����B1��ά����B2������Ů��������Ӧ��Ҫ���һЩ���ʵ��߲�ˮ�����������ܹ��ܺõķ�ֹ���ص����������

����2��������Ů�Բ�Ҫ���ķ��֣���Ů��������ÿ���������80g���ҵ�֬�����ǻ�����������ָ������ܴ�ģ�����Ҳ���ᷢ�֡�ͬʱ�о����ҵ�Ů�ԣ�Ӧ��Ҫ������Զ��̼��Խ�ǿ��ʳ�����̼���Ѫ����������ij�Ѫ֢״��

����3�����õ����ʶ�������Ļָ������Ƿdz���ģ�������������ɿ���IJ��֣��������Ľϵͣ���ô����ĵֿ����ͻ�ܲ����Ů��������İ����Ҫ�ಹ�䵰���ʡ�

�����������ҽԺ��ܰ��ʾ���������������׳�����Щ������Ů��Ӧ��ע������ĵ�������������Ҫע�⻤�������Ч������ʳ��Ҫע�����Ϣ������ҲҪע��һЩʳ������룬���һЩ��Բ���棬��Ч�ز�����Ѫ������������������ܵ�Ӱ�죬���������ĺ����ϣ�����߾����κá�