��ʹ������������Щ��Ⱦ����

������ʹ������������Щ��Ⱦ����?�ܶ�Ů���ڽ�������ʹ�����󣬶�����ָ�Ⱦ�����󣬶��������ﻹҪָ�����ǣ�Ů�����ѡ����ʹ������ҽԺ�������棬�����������оͿ��ܱ���Ⱦ����ô��ʹ������������Щ��Ⱦ����?����һ���������������ҽԺר����ϸ���ܰ�!
 

������ʹ���������Ⱦ���أ�
 

����1������ҽʦ��Ⱦ�������������У�����ҽʦ�����Ӵ��������ߵ����壬�������ҽʦ�������ϴ��в����Ļ��������������Ⱦ��
 

����2������������Ⱦ����������£�Ů����ֳ���ڵľ�Ⱥ����һ��ƽ��״̬�������ԵĻ����Բ�����һ���ĵֿ�����������������ʱ�������ߵ���������½���������������粡������Ϯ��������������������ȡ�
 

�������⣬ƽʱ��Ů�Ե��ӹ����ڻ����ճҺ�����ӹ�ǻ�������룬���������׽����ӹ�������������ʱ��������е�Ὣ�ӹ�ǻ�����������������ʱ�����IJ����ͻ����и�Ⱦ���ӹ�ǻ�ڣ�����ӹ���Ĥ�ס���ǻ�����������ȡ�
 

����3��������е��Ⱦ����ʹ��������ʱ��������е������������������ӹ����ڽ����ӹ�ǻ�ڣ�����������У����������е�������ϸ񣬴��в������ͻ��Ⱦ��������ֳ����
 

�����������ҽԺר������Ů�������ǣ�����������⻳�е����ʱ����Ҫ��ֹ����Ϻ���ѡ��һ�������ҽԺ��������������������Լ���������Ҫ���˺���
 

��������������ǰע�����
 

����Ů����������ǰ��Ӧ�������ҽԺ�����������������԰���������˳�����С�����Ӧ������40-60��֮�ڽ��У�������ǰ��ע������֮һ��������ǰ��Ӧ��ҽʦ˵�����е�ʱ�估���޲�ʷ�ȡ����ڹ������ʻ��ҩ�������Ů�ԣ��Լ���������Ҫ�����л���Ů��������Ӧ���ȸ�֪ҽ����Ů��������ǰ�������ڣ�Ӧ��ֹ����������ң�����ǰ��һ����Ҫϴ��ԡ����Ҳ�ǣ�����ǰ��ע������֮һ��Ů���������������ĵ������ϣ��Ϻò�Ҫ���κζ�����ȥҽԺʱ��Ӧ���ϸɾ����ڿ㡢������������ֽ���Ϻã���������ͬǰ����
 

������ܰ��ʾ����ʹ������������Щ��Ⱦ����?�����ϵ����µĽ����У�ϣ���ܹ�����������Ů�����ѣ�����㻹��ʲô�����þ������������ҽԺ��ר��һ��һ����ѯ��ר�һ�Ϊ��һһ������ף�㽡�����֣�