怎么预防宫颈白斑

　　患宫颈白斑的原因与体内环境的改变，包括内分泌紊乱，肝脾肾之间的功能不协调有关，与外阴局部炎症的反复浸润有关。单纯宫颈白斑多无症状并有可能自然消退，若合并宫颈糜烂或宫颈内膜外翻时，则白带增多，或偶有阴道血性分泌物及接触性出血。

　　如何预防宫颈白斑的发生?沈阳沈大妇科医院专家指出女性预防宫颈白斑要做到以下几点：

　　1、女性如果患有外阴或外阴炎症时要及时到医院进行治疗，杜绝产生病变的外在因素。

　　2、注意个人卫生清洁，特别在过性生活时，男女双方都要注意清洗，生活上要注意劳逸结合，注意饮食。

　　3、若有其他子宫颈病变要积极治疗，不可拖延不治而并发其他疾病或加重病情，因为其他宫颈疾病也会诱发宫颈白斑。

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　　4、调整好日常生活习惯。很多时候宫颈白斑的因素，都与睡眠不足，操劳过度，情绪差等有直接关系。所以，对于宫颈白斑的预防首先应当调整一些不好的习惯。

　　5、加强锻炼，不仅可以增强自身免疫力，也可以调理人体自身的内分泌，促进血液循环。很多时候，不留意锻炼身体，很轻易就患上了一些疾病，继而带来了宫颈白斑疾病。这种情况下，应该经常锻炼身体，避免疾病带来危害。

　　6、性生活不要过早、过频。目前社会上很多少女子宫组织还没有发育成熟就开始了性生活，由于这时的宫颈组织对各种病 菌很敏感，极易发生感染面引起宫颈白斑。即使已婚女性，若性生活过频也会由于宫颈组织受到损伤而引发炎症。

　　7、调理饮食。补充维生素E对于预防宫颈白斑有很好的效果。此外，预防宫颈白斑可吃的食品有橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。而一些食品如肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性食品要尽量少吃或者不吃。

　　以上就是如何预防宫颈白斑的相关介绍，如果女性患上宫颈白斑，要及时到正规专科医院治疗，防止疾病发展到严重的程度，转变成癌症，危及生命。