预防卵巢性不孕的措施有哪些

　　预防卵巢性不孕的措施有哪些?卵巢性不孕是女性不孕中常见的不孕原因之一，女性出现卵巢性不孕的原因主要是因为炎症引发的，炎症会刺激到女性的卵巢，造成卵巢的正常功能受到损伤，从而形成不孕症。而卵巢作为女性重要的生殖器官，对女性身体健康和孕育给你具有重要作用，为了避免引发不孕症，保障女性身体健康，做好卵巢性不孕的预防工作是十分有必要的。那么，预防卵巢性不孕的措施有哪些?下面让沈阳沈大医院介绍。

　　预防卵巢性不孕的措施有哪些?

　　1、在平时的生活中，患者应该多喝牛奶。多吃鱼虾等食物，经常性的锻炼身体，养成良好的生活习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，尽量的减少被动吸烟。同时还应该禁酒。

　　2、一定要注意调整休息与睡眠。尽量的避免熬夜，养成良好的生活习惯。

　　3、日常生活中，一定要注意调整自己的情绪，保持愉悦的心情能够有效的促进机体的正常功能，提高机体的免疫能力。相反，不良的情绪会导致患者出现高血压、冠心病等疾病，甚至引发癌症的出现。因此，女性患者要注意调节情绪，正确的对待自己的心理冲突，有效的发泄不良的情绪以及压力。

　　4、睡眠对于防止早衰是同样重要的事情。良好的睡眠是保证患者的身体健康的必须措施。在晚间的10-11点睡觉。坚持良好的生活习惯是预防这种疾病的主要方法。

　　专家指出，卵巢性不孕的原因主要包括：

　　1、卵巢局部因素：如先天性无卵巢或幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒-卵泡膜细胞瘤、卵巢母细胞瘤等可以影响卵巢激素分泌及排卵;

　　2、全身性疾患如重度营养不良，或饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。慢性疾病、代谢性疾病如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

　　3、中枢性的影响：丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调、垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而导致不孕。

　　4、精神因素如精神紧张或过度焦虑，可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响抑制排卵导致不孕。

　　预防卵巢性不孕的措施有哪些?希望对大家有帮助。专家提醒，患了卵巢性不孕一定要及时到正规的权威医院进行检查和治疗，以免延误病情。